抽电子烟为什么会头晕?首先,电子烟是通过雾化的方式产生蒸汽,蒸汽在空气中形成水蒸气,然后通过呼吸道进入肺部,从而引起头晕。其次,电子烟的烟油中中,有一种成分叫尼古丁,这种物质会刺激大脑神经,从而导致人体出现眩晕的感觉。最后,电子烟的烟油中含有大量的焦油,焦油是一种致癌物质。所以,为了自己的身体健康,还是尽量不要抽电子烟了。如果实在戒不掉,可以选择戒烟贴,它可以帮助你减少尼古丁对身体的伤害。
一、电子烟可以帮助戒烟吗?
优质答案1:
应该是不能,因为我就曾经用电子烟戒过,结果显而易见,没有成功。戒烟是需要勇气和坚持的,如果你有足够的勇气和毅力。我想:戒烟对于你来说,那就是很简单的事喽……
优质答案2:
作为一个专业戒烟老师,我可以肯定的回答,电子烟的戒烟效果是所有戒烟产品里最差的。
首先,任何戒烟方法都有一定的成功几率,比如有人只用毅力就能戒掉,这种毅力戒烟方法成功率为3%。抽电子烟也有人戒掉的,但成功率比毅力戒烟方法还低,因此,不能说电子烟对戒烟毫无帮助,但效果太差了。
第二,戒烟产品中,以戒烟贴戒烟糖为代表的尼古丁替代疗法,成功率是毅力戒烟方法的两倍这样,能达6%这样。电子烟的戒烟效果还没有它们的一半。我接待的戒烟咨询者,很多人跟我抱怨过,改抽电子烟也戒不掉。
第三,为什么电子烟戒烟效果最低呢?如果看过我的戒烟视频,就会知道,烟瘾包括尼古丁上瘾和心瘾。电子烟含有尼古丁,会满足尼古丁上瘾,吸的行为会满足心瘾,因此,电子烟对吸烟者来说,和香烟的基本功能是一样的,只是口感不同,属于替烟产品。就是说,抽电子烟和换个牌子的香烟抽差不多的效果,这对戒烟帮助不大。
更多戒烟方法知识进我主页可以看到相关视频。我的戒烟方法成功率是毅力戒烟方法的30倍,因为我的方法既戒尼古丁上瘾,又戒心瘾,而毅力戒烟方法只能戒尼古丁上瘾,戒不了心瘾。
二、电子烟有用吗?
优质答案1:
电子烟的烟油组成部分有;尼古丁、甘油、丙二醇、丙三醇、香精,其中雾化器产生的有害物质有1.尼古丁属于剧毒化学品,2.多环芳香烃主要来源于不完全燃烧,其中的苯并芘是一种强制癌性物质,3.多溴联苯醚:一种阻燃剂会对甲状腺激素产生干扰,很容易被吸入口中,4.甲醛:众所周知的致癌物,雾化过程中产生的物质。以上就是电子烟的有害物质。
香烟的有害物质有4000多种,烟雾中的有害物质从物理状态上可分为两大类,即气体和焦油。科学家已确定气体中的致癌物有苯、甲醛、肼、N-亚硝基二甲氨、N-亚硝基二乙氨、N-亚硝基吡咯烷、1,3-丁二烯。另外,烟雾中还包含一氧化碳、二氧化氮、氢氰酸等大量有害气体。
这些有害气体部分停留在肺部,部分进入血液循环,流向全身,过量吸入则会严重损伤人体的心脑血管系统和呼吸系统,从而诱发冠心病、动脉硬化、心肌梗死等其他慢性疾病。另一类有害物质即焦油,它是毒性最强、对人体危害最大的物质。
烟雾被人体吸入后,75%以上的焦油会附着在气管的黏膜上和肺泡中,人体的气管和支气管黏膜上的纤毛柱状上皮长期被焦油与痰液黏附,使气管中为排出异物而不断从里向外扫动的纤毛无法正常工作。试想,当这把“毛刷子”停止工作,气管支气管黏膜长期受到炎症刺激,就会发生鳞状化生,直至进一步变异为癌。
本人抽了8年烟了,一天平均一包烟。从去年就开始患上慢性咽炎,每天起来嗓子都是黄痰,咳不完。从今年4月份开始抽电子烟,开始体验了好多品牌(悦刻、雪+、柚子、小野、非我)等,开始抽比烟还呛喉。后来在海外tiktok上刷到HQD这个品牌有8亿多粉丝,后来先买了一支一次性的开始抽,完全没有呛喉感,味道挺浓郁的。一次性的抽完之后开始抽HQD换弹的,味道更好一些,用起来也挺方便的。现在差不多抽了快两个月了,真烟我也戒了快两个月了,现在一闻到烟味就感觉很难闻,抽起来就有些头晕了。现在早上也没什么痰了,整个人感觉都清爽了一些,戒烟后每年就开始跑步了,体重也下了有10斤的样子。虽然电子烟能够替烟,但是还是有一些危害。所以现在电子烟也抽的很少了!
优质答案2:
电子烟是一种雾化香料液体的电子设备,这种香料液体一般由尼古丁、丙二醇、丙三醇和香精混合而成。电子烟加热产生的烟雾中,丙二醇和甘油对于呼吸道有强烈的刺激作用,目前越来越多的研究证实电子烟也会释放有害物质,一定程度上威胁到吸烟者和被动吸烟人群的健康。所以还是尽快戒烟希望大家能有健康的身体
三、长时间不抽烟,突然抽一支烟,为什么会有犯晕的感觉?
优质答案1:
既然长时间不抽烟,有两种可能性:已经戒烟了,或者因为身体以及其他原因长时间不抽烟了,突然抽了一支烟,犯晕就是不适的反应。
如果戒烟了,尽可能不去重新尝试,去寻找曾经的感觉,不然就有复吸的可能性。
因为身体和其他原因,已经长时间不抽烟了,说明有了戒烟的基础,为什么又要突然抽一支呢?
其实,吸一支烟犯晕不适的症状,对于戒烟是种好现象。
自己有毅力,能够经受得住考验,再不重复抽一支烟那样的问题,就会是成功的戒烟者。
如果一而再,再二三的发生抽一支烟的状况,由犯晕到"赛神仙"般的腾云吐雾,势必陷入复吸的状态之中去。
(网络图片)
优质答案2:
这种情况确实存在,可以称为“醉烟”,或者“烟抽醉了”。
醉人的不仅仅是酒,烟也可以醉人,酽茶同样能把人喝醉。这当然是对烟瘾、茶瘾不大者而言的,像我等老烟枪、资深酒鬼、无茶不欢的人,茶绝对喝不醉,烟不容易抽醉,酒还是经常喝高的——毕竟淹死的多是会游泳的,常在河边走,总有湿鞋的时候。
当初学抽烟,从抽不带过滤嘴的香烟(纸烟)开始,奈无经济收入,时常断顿抗瘾子,于是偷父亲的旱烟,卷成喇叭筒过瘾,不料这种烟劲儿特别大,抽着抽着,突心发恶心,继而呕吐。醉烟之后,一两日之内绝不想再抽,过了这个时间段,又难以抵御诱惑,终于成瘾。现在四五个小时不抽烟,如坐高铁、乘飞机等不能抽,到站(场)后实在憋不住,猛抽一支,就有晕晕的感觉,但继续抽第二支、第三支,这种感觉又会消失。这是因为,烟中含有尼古丁、焦油、一氧化碳,较长时间不摄入,身体已经适应,恢复到假性“无瘾”状态,猛一抽,反倒不适应,进入假性“醉烟”状态;继续抽,又很快适应,“醉烟”感觉消失。