戒电子烟和戒纸烟,这样可以减少尼古丁对肺部的伤害。同时,还要注意不要长时间吸烟,因为香烟中的有害物质会加重肺部的负担,导致肺部疾病的发生。所以,为了自己的健康着想,最好戒烟。另外,平时也要多喝水,这样可以促进身体的新陈代谢,有利于毒素垃圾的排出,从而减少肺部的压力和负担。同时,还要注意保持乐观的心态,避免情绪过于激动,以免加重病情。
一、电子烟和传统烟草哪个的危害更大?
优质答案1:
过几天去检查一下身体,专门看看肺部问题!我抽烟已经有30年了,戒烟后抽电子烟也有三个月了,没有什么不适感,看见很多人说电子烟比纸烟危害更大,所以,准备去医院检查一下,看看究竟是不是!
优质答案2:
油炸食品有害,一种是植物油炸的,一种是地沟油炸的,你吃哪种?罗列数据等等都会被喷,这样说表达可能还更直观点
优质答案3:
亲身经历。年龄42烟龄20多年。两年多前开始抽的电子烟。那时候电子烟还没有管制。至今没有抽过一只卷烟。现在电子烟量也少了很多。我抽的是盒子,大烟雾的。开始每天换几次电池,现在一天用不了一只电池的电量。离戒断电子烟的日子也不远了。好处是1.省钱。前期购置产品多花一点,后期省很多钱的。2.身上没烟味了。以前不理解嫌弃抽烟人味道的 现在理解了。3.桌面干净了,再也不哪哪烟灰,烟头了。4.再也不会抽烟烫裤子了。抽烟的举个手看看都谁没烫坏过几条裤子,床单啥的。 抽电子烟的坏处就是总有人跟你念叨抽这个致癌,抽电子烟比卷烟危害大。你抽过没有啊,要是你抽的劣质烟油就当我没说。 总结,再好的刀伤药比不上不割口子。想健康就都别抽。
二、电子烟和纸质香烟比谁的危害更大?
优质答案1:
我朋友为了戒烟抽起了电子烟,结果烟是戒了,电子烟又抽上瘾了
优质答案2:
电子烟危害大,税收那么少。[思考]
优质答案3:
首先,香烟和电子烟有什么区别?今天终于明白了,看完恍然大悟
电子烟和香烟都是有依赖性的,今天和大家来分享一下电子烟和香烟的区别,下面就请大家一起来了解一下吧。
第1点原材料的不同
电子烟属于电子科技产品,有雾化器,锂电池,烟弹等组成。传统香烟的原材料是烟草,一种广泛种植的草本植物,也可以用来制作烟丝。
第2点燃烧的温度不同
电子烟的雾化温度大概为200度左右。传统香烟的燃烧温度可以高达1000度,会产生高达4000余种的分解物质。
第3点所产生的烟雾不同
电子烟所产生的烟雾其实就是水蒸气,雾气大而颗粒比较小,传统香烟所产生的是烟雾,属于颗粒较大的。但是两种烟产生的烟雾对人体都是会有影响的。
第4点
电子烟所产生的烟雾相对于传统香烟来说,对周围的人会影响比较小一点。但是也一样会有危害的。
第5点
口味的不同,香烟大多数都是烟草味比较单一。电子烟的口味就比较丰富,可以随意的选择。
然后,我想先聊一聊关于电子烟的知识。电子烟大体上分为加热不燃烧型和液体型两种。所谓加热不燃烧型电子烟,其工作原理是烟杆中有一根加热芯,通过烟杆对加热芯进行加热,进而加热烟弹中的烟草,在不达到燃点的情况下将其雾化,以供抽烟的人吸食。加热不燃烧型电子烟在口感方面是完完全全的真烟口感,能够最大限度的避免焦油与一氧化碳这两种烟草中最大的危害品,且省去了打火机“明火”的危害和不便。而液体型电子烟是通过电子烟设备,煮热含有尼古丁和其他食品添加剂的液体,吸食加热后产生的水蒸气。通常烟液中会添加少量香精来调整味道,烟液的品牌众多,其最电子烟排行榜前8强1、美国IQOS
老牌子IQOS是加热不燃烧电子烟,一直很火。大部分烟民在使用IOQS产品后都完全转换为加热不燃烧产品消费者,IQOS主要通过发热芯加热,能将温度控制在300℃,口感与普通香烟相似。但烟雾量小,价格偏贵,一次只能加热一根烟弹,加热不能间断,可以加热6分钟或者14口左右,用完后需要充电,才能吸下一根,对于烟瘾的大人,会比较麻烦。
电子烟排行榜前8强2、韩国lil
lil电子烟这两年人气高涨,在国外非常火,具有击喉感强、方便清理等优点。基本款lil plus是一体型机身,采用双重加热技术,口感柔和均匀,最多可连抽四支,无需缓冲时间,抽烟体验感比较好。lil plus的续航能力也很强大,电量强劲,充好一次电,能满足20次左右的抽烟需求;自带深层清理功能,按一下按钮,几分钟就能完成自动清理。另一款lil mini更加精简一些,仅有50多克的重量和超小型体积,不管是抓在手里还是放进口袋都很轻便。lil机身有LED指示灯,能随时显示电量情况,方便及时充电等,设计很人性化。
电子烟排行榜前8强3、日本GLO
GLO是BAT日本公司生产的电子烟,它采用内舱陶瓷壁15秒加热,烟弹可以做到完全燃烧,GLO在充满电的情况下可以连续使用30次,适用于GLO烟弹有KENT和NEW两个版本一共有18个口味,从18种口味类型中选择也是一个很大的优势。由于GLO气味很强,不适合在封闭的房间内吸烟,但GLO相较于IQOS口味会淡一些,喜欢浓一些口味的烟民需要慎选哦。
电子烟排行榜前8强4、JUUL
Juul是美国电子烟知名品牌,产品采用尼古丁盐技术,口感更精细一些,切换口味无需注油,采用封闭式换弹,操作简单。不过JUUL在美国的宣传策略上涉嫌引诱青少年,多次受到FDA警告,如今进军海外市场,在口味上偏欧美一些。
电子烟排行榜前8强5、gemei-ec
gemei-ec盾牌来自美国是一款极客品牌。gemei-ec一直致力于打造“更安全健康的吸烟”,把这一目标订成他们的宗旨。其电子烟产品采用进口烟油,拥有8种口味已经三种浓度,随着电子烟的使用慢慢降低浓度,最后变成0mg的烟油浓度,接着完全摆脱尼古丁的控制。且在外观的创新设计以及良好的性能使它在业界占据了一席之地。良好的性能和炫酷的外形让很多电子烟爱好者都对他赞赏有加。据受众反馈,使用后一点也没有不适感,真的很安全。
电子烟排行榜前8强6、smok
smok是英文单词smoke少了个e,可以说是最形象的电子烟品牌了,在国内知名度比较高,是国内艾维普思科技生产的电子烟品牌,在烟民中知名度很高。
电子烟排行榜前8强7、RELEX
RELEX悦刻电子烟也是国产品牌,主打换弹雾化烟套装,双层结构烟弹,雾化器将油仓和雾化芯隔离,其烟弹部分还有一定优化空间。RELEX并无线下店铺,只在互联网平台线上销售,是一家热卖级的烟民消费品牌,网店产品主要是电子烟和电子烟烟油等,品种繁多,销量居前。
电子烟排行榜前8强8、Romio
Romio电子烟口感较好,烟雾绵密、棉质爆珠过滤嘴缔造的真烟口感值得一提。难得可贵的是包装配件设计具工业风质感,有匠心。同一支电子烟有三个滤嘴,可以实现分享,另外包装简洁时尚,无需充电注油,傻瓜式操作。是一款口感、颜值都在线的电子烟品牌。主要的差异其实就在香精的调味上。
下面的是给大家整理的纸质香烟销量前十的品牌
1中华-熊猫
(国家名烟,中国名牌,中国第一品牌国烟,中国十大名烟,上海烟草集团)
2玉溪-红塔山
(中国名牌,现代化跨国烟草企业集团,中国十大名烟,云南玉溪红塔烟(集团)
3极品云烟
(中国名牌,中国驰名商标,中国十大名烟,行业知名品牌,红云集团昆烟卷烟厂)
4娇子
(中国名牌,中国驰名商标,中国十大名烟,行业知名品牌,成都卷烟厂)
5芙蓉王
(中国名牌,中国驰名商标,中国十大名烟,行业知名品牌,常德卷烟厂)
6红河
(中国名牌,中国驰名商标,中国十大名烟,行业知名品牌,云南红云红河集团)
7利群
(中国名牌,中国驰名商标,中华老字号,浙江中烟工业有限责任公司)
8白沙
(中国名牌,中国驰名商标,中国十大名烟,行业知名品牌,长沙白沙集团)
9黄鹤楼-红金龙
(中国名牌,中国驰名商标,中国十大名烟,武汉烟草(集团)有限公司)
10五叶神
(中国十大名烟,行业知名品牌,名牌香烟,广东中烟工业有限责任公司)
电子烟,无利之物,无论是儿童还是成年人,皆应该远其身。浪潮之巅上,没有永远的行业王者;但若想成就伟大,“不悖于人类的价值”,或许是其中最低的一条标准。纸质香烟的包装上也会写着尽早的戒烟有利于身体健康,
关注身体健康和环境健康,先应从“戒烟”开始,无论是传统烟草还是您仍抱有幻想的“电子烟”。
三、电子烟对人有什么危害?
优质答案1:
“无害”电子烟并不是真的无害,它伪装的很好,但是无法改变它依然会对人体的健康造成威胁的本质。
很多人觉得电子烟相对烟卷会健康一些,或者会把它当成戒烟过程中的替代品,但实际上,电子烟并没有让我们远离危害,只是让我们心里抱着健康的思想,实际上仍旧做着有害健康的事情。
电子烟对人体的危害:第一、电子烟的尼古丁含量并不低,今天3•15晚会也有点名电子烟市场混乱的情况,部分电子烟尼古丁含量远超标识的标准。尼古丁与心血管疾病、神经退行性疾病、癌症的发生有一定关联。
第二、部分电子烟加热液体产生的烟雾中金属含量超标,如镍、铬等。镍超标会对人体肝脏、心肺功能造成影响,而铬则会损害人体抗氧化系统、呼吸系统、消化系统及皮肤致敏等。
第三、大部分电子烟同样会产生有毒物质甲醛,甲醛大家都知道,属于明确的致癌物质,装修新房我们都会放置一段时间,让甲醛挥散,以免对健康造成影响。
第四、可能会产生新的有毒物质乙二醛,它除了会污染环境,对人体的眼睛、皮肤会有刺激,对呼吸系统等造成损害。
电子烟已经被部分地区规定不能在公共场合使用,我国关于电子烟的国家标准已经确定但尚未公布,所以面对市面上的电子烟标准不一,我们更需要警惕。
综上所述,想要戒烟的朋友,电子烟并不是很好的选择,不要被他“无害”的外表蒙蔽。
谢谢阅读,希望对您有所帮助。
优质答案2:
先了解一下电子烟的大致结构,由两部分组成烟杆和烟弹,前者是为电子烟的加热装置供电,而后者则是放置烟液,加热就会产生烟雾,与普通纸烟一样,可以让吸食者吞云吐雾。
我们知道,香烟中让人上瘾的是尼古,其实在电子烟的烟液中一样含有尼古丁,所以在世界很多国家和地区是禁止销售,例如新加坡、巴西,中国香港、中国澳门等。有些国家虽然可以销售,但需要严格限制,像美国就把电子烟公司当作烟草公司来对待。
有尼古丁还是其次,这无非是告诉大家电子烟不能帮人戒纸烟,还有可能对电子烟上瘾。当然烟液可以定制,要求不加尼古丁,但这样一来,有些烟民就会受不了,所以电子烟厂商不会主推无尼古丁的电子烟,毕竟要赚钱。
但是吸电子烟,所产生的烟雾同样含有很多有毒的化学物质,最常见的就是甲醛及多溴联苯醚。
根据香港吸烟与健康委员会早前委托香港浸会大学测试市面上13种电子烟成分,发现内含化学物质多溴联苯醚(PBDEs),直接吸入将会干扰甲状腺分泌,孕妇吸入后更会影响胎儿脑部及神经发展,而男性则有可能不育,甚至致癌。
希望大家明白一点,电子烟无法帮人戒烟,同样也有危害,并不是商家宣传的“戒烟神器”、“绿色无害”。