电子烟雾化器管上有东西。我的第一反应是烟雾太大，不敢靠近。后来，我发现这个东西是一个电子烟雾化器，里面装有液体。我不知道该怎么办。我只能拿起它，然把它放在嘴里。它真的很香。我想吸烟的欲望被唤醒了。我觉得自己像一个瘾君子。我不能控制自己。我想戒烟。我真的很困惑。我不知道道怎么办。这是一个问题。如果你想戒烟，你必须做到这三点。否则，你会失去很多东西。我希望你能早日戒烟。你可以试试。
一、电子烟问题？
优质答案1：
传统烟和电子烟哪个害处大
传统烟和电子烟均会对健康产生明显危害，两者的危害不相上下。
如为了健康而由传统烟转为使用电子烟，是毫无意义的。从某种程度上来说，电子烟的危害性甚至超过传统香烟。
电子烟，世界卫生组织称之为“电子尼古丁传送系统”，也有少部分电子烟不含尼古丁的。以含有尼古丁的电子烟为例，其主要成分与传统香烟相同，其危害包括对心血管系统、呼吸系统、神经系统、泌尿系统、生殖系统以及消化系统的影响。
其次，电子烟释放气溶胶，释放的气溶胶当中含有乙二醇、醛类、多环芳香烃、金属、硅酸盐颗粒等，部分成份属于致癌物质。
最后，部分电子烟的烟液里加入了多种添加剂和调味剂，如巧克力味、咖啡味，还有柠檬、草莓、芒果等水果味，这些添加剂或者调味剂在加热以后会产生有害物质，存在不明健康风险。
我国暂时还没有出台关于电子烟及其相关产品的质量管理标准，市面上所售的电子烟和烟液质量良莠不齐，部分不法商家大剂量添加具有致癌风险的添加剂，且也存在着尼古丁含量远超商品标识的现象，对人体的伤害是巨大的。
优质答案2：
电子烟可以致癌，相对于真抽烟来说，危害相对的小一些。电子烟主要由烟具和烟油构成，目前电子烟烟油有两种，一种是液态的烟油，另一种是干烧类的烟丝，称为烟弹。液态烟油成分是尼古丁香精，一氧化碳等物质，将液态烟油加热变成气态，干烧烟弹里面成分就是香烟的烟丝，只是烟弹是不完全燃烧，香烟是完全燃烧的，目前那种危害较大还没有结论。总体来说，电子烟比香烟危害少一些，不能说没有危害。
二、电子烟有没有危害？
优质答案1：
有！今年10月，香港特别行政区行政长官在宣读任内第二份“施政报告”时提到，香港将全面禁止电子烟！目的是为了保障儿童及青少年的健康。因为，有研究发现电子烟可导致男性不育，甚至有致癌的风险。
首先，电子烟中同样含有尼古丁，这是导致上瘾的元凶，也是对身体危害最大的因素，尼古丁还在，危险就还在！
其次，除了尼古丁，电子烟还变着花样加了更多不利健康的“添加剂”，通常有香精及一些挥发性成分，这都是为了保证口感。这些化学物质加热吸入肺对肺部的损伤更直接，研究发现，它们伤肺还会对身体的免疫系统产生明显的抑制，增加心血管风险，引发心脏病！另外，烟液接触雾化器加热装置产生的羰基化合物（甲醛、乙醛、丙烯醛、乙二醛）还可能导致多种癌症。
最后，伦敦大学的一项研究报告指出，吸电子烟的男性生育能力和精子质量均低于普通男性，极有可能引发男性不育。
优质答案2：
因为吸烟严重损害健康，所以，张大夫一贯主张戒烟。在诸多的戒烟方法中，张大夫也一直主张到正规的戒烟门诊戒烟，使用伐尼克兰等正规戒烟药也是可以考虑的。但是，每天在门诊上有很多人问我：张大夫，能不能使用电子烟进行戒烟？或者说，使用电子烟替代吸烟可不可以？面对诸多类似问题，张大夫一直不主张使用电子烟戒烟。今天来具体说一说为什么。
首先，我不主张使用电子烟来进行戒烟治疗。是因为电子烟戒烟没有相应的科学依据，医学界也从来没有进行过任何的推荐，希望广大烟民了解这一点。那么，电子烟有哪些危害呢？
1、可能会爆炸市场上大部分电子烟使用的电池是锂电池，而有一些厂家使用的锂电池未能达到安全质量认证，这种电子烟含在嘴里无疑是含着一枚定时炸弹。前几年，在美国就发生过电子烟在嘴中爆炸的真实案例（看下图）。大家想想，即使是对质量要求严苛的美国都会出现这种案例，是不是我们更应该重视。
一些不法商家为了使电子烟达到更好的戒烟效果，可能会往电子烟里添加一些物质，诸如二甘醇代替丙二醇、亚硝胺、塑化剂、重金属等等，而这些物质比吸烟危害更大。
3、添加过量尼古丁有些商家在电子烟里添加了过量的尼古丁，吸食过量尼古丁后人体可能产生恶心、呕吐、头晕、胸闷等不适症状。
有些电子烟广告里宣传“7天戒烟，无效退款”，我自己感觉身边用电子烟戒烟成功的人很少。首先说7天戒烟这不符合科学，戒烟属于生理和心理双重考验，严谨的说戒烟最起码是3个月的过程，7天实现不太可能。
最后，还是跟大家强调一句，如果你想戒烟请到正规医院戒烟门诊寻求专业指导。
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