电子烟雾化器吸到油雾，然后通过烟雾进入肺部，导致肺部损伤。所以，不要轻易尝试电子烟，尤其是对于青少年来说。另外，如果孩子出现咳嗽、胸闷等症状状，应立即停止使用电子烟，并及时就医。此外，还要注意不要让孩子接触其他有害物质，避免吸入二手烟。
一：电子烟雾化器吸不上来
老王吸烟快十年了，前不久检查出了肺癌，他想把烟戒掉，可这些年，陆陆续续戒烟也戒了三四回，最后每次又吸上了，戒烟太痛苦了。
老王的亲戚听说了，就向老王介绍了个“宝贝”—电子烟，并说电子烟健康无害，不上瘾，不含尼古丁，还有各种水果口味，很多小年轻都在抽，绝对是烟民福利。
那么，事实究竟是怎么样的？电子烟真这么好？
一、电子烟，披着羊皮的狼根据国家卫健委的统计，截至2019年，我国15岁以上人群使用电子烟的人数已经达到了1000万，并且数量还在不断增加。
电子烟是什么？它由电池、烟管和雾化器三部分组成，外观和传统的电子烟相似，烟雾的味道也没太大的差别。不同的是，电子烟不需要点燃，是通过电池充电，然后由雾化器把液态尼古丁转变成烟雾。也就是说，吸电子烟的时候，吸的烟雾是液态尼古丁经过加热后蒸发的烟雾，而不是点燃的烟雾。电子烟的液体盒是可以更换的，液体盒中的液态尼古丁，主要含有尼古丁、丙二醇、香料、调味剂。
可以说，电子烟使用的是电子尼古丁输送系统。那么，它真的像商家宣传说的“比传统纸烟危害更小”吗？
从理论上来讲，电子烟雾化的过程不需要燃烧，确实少了焦油、一氧化碳等有害物质，但致癌物甲醛和乙醛是依然存在的，具有潜在的致癌风险。而且，液态尼古丁中的甘油、薄荷醇等成分混合后再加热，会产生羰基化合物、芳香烃等已被证实对人体有害的物质。
此外，2018年约翰·霍普金斯大学发布报告称，科学家在一些电子烟样品中检测出了15种重金属，其中铬、铅、镍、锰的含量都超标。在其他一些电子烟样品中，科学家还检测出了砷，并且含量都不低。
有人问，吸电子烟可以戒烟吗？答案是“不能”！
原因在于以下两点：第一，停止吸烟之后，吸烟者会出现戒断反应，表现为头痛、焦虑、抑郁、失眠、烦躁等症状，导致吸烟者无法控制自己，为了缓解不适反应，重新拿起香烟.
第二，烟瘾其实是一种烟草依赖的慢性病，已被列入国际疾病名录。抽烟为什么会上瘾？是因为香烟中的尼古丁进入大脑中之后，会结合受体，促进多巴胺的分泌。多巴胺会激活大脑中的奖励机制，使人产生愉悦的感觉。随后，尼古丁会被机体迅速代谢，多巴胺水平也随之下降。为了寻求愉悦的感觉，吸烟者就会再吸烟，造成恶性循环。
有的电子烟商家可能告诉你，电子烟中的尼古丁含量很少或者不含有尼古丁。事实上，经检测，电子烟中尼古丁的含量真不少。近日，四川省成都市市场监管局进行了一次检测，发现在送检的40批次样品中，有29批次样品尼古丁项目检出问题，问题检出率超过70%。
美国疾控中心也明确警告：吸食电子烟的人，将来还会更有可能吸食卷烟，成为新烟民。
三、电子烟也是烟，危害跑不了今年7月，世界卫生组织发布的《2021年世卫组织全球烟草流行报告》已明确电子烟有害，揭开了电子烟的真面目。
一是大部分电子烟中含有成瘾物质尼古丁，由于现在电子烟市场鱼龙混杂，电子烟产品质量参差不齐，一些电子烟中尼古丁的含量远远超过实际标注的含量，不仅容易让人上瘾，对人体也存在巨大的健康风险。
二是电子烟加热之后，会释放气溶胶，产生苯、甲醛、亚硝胺等致癌物。随着温度的增加，产生的致癌物也会越来越多，大大增加肺癌等癌症的发生风险。
三是电子烟中存在多种重金属，尤其是镍和铬，生物毒性比较显著，进入体内后难以被降解，会不断蓄积，可能造成慢性中毒。
四是存在一些未知的风险，目前电子烟难以按照国际强制标准生产，容易混进配方不明的劣质电子烟产品，而且现在还没有足够的病体样本做进一步的分析，一些对健康潜在的风险还未知。
四、戒烟小贴士所以，无论是吸纸烟，还是吸电子烟，都对健康有害。越早戒烟，对身体越好。在戒烟的过程中，难免会产生戒断反应，意志力不强的戒烟者容易复吸，导致戒烟失败。如果你尝试过多次依然无法戒烟，不妨试试下面几个方法：
1. 设定目标
给自己设定戒烟的目标，包括具体的、可测量的、可接受的、现实的、有时间效应的几个原则，比如：从1月5日开始，每天只抽半包烟。从1月10日开始，每天只抽10根烟。2月份开始，每天只抽1根烟。3月份开始，一根烟都不抽。
2. 药物治疗
采取辅助手段戒烟，在专业医生的指导下，使用盐酸安非他酮缓释片、伐尼克兰或者尼古丁咀嚼胶、尼古丁吸入剂等尼古丁替代疗法用药，可以将戒烟成功率提高至1-2倍。
3. 身边人监督
自制力比较差的戒烟者，可以寻求身边亲朋好友的帮助，向他们明确自己的戒烟态度，让他们监督自己，当自己忍不住想要吸烟时，请求他们及时劝阻。
4. 远离吸烟环境
家里不要放香烟，工作、吃饭、娱乐的时候，也要选择无烟环境，同时远离吸烟的人，走路也绕开平时经常买烟的便利店，营造一个无烟的环境，不让自己有机会吸烟。
在戒烟的过程中，如果出现戒断症状，可以参考下图进行缓解，但千万不要因为身体不适就重新开始吸烟。如果戒断症状十分严重，建议及时就诊，向医生寻求帮助。
图源：医学界呼吸频道
2021年，我国也加强了对电子烟的管理，电子烟正式被纳入烟草体系监管。千万要记住：传统烟有害健康，电子烟也有害健康，别从一个坑里爬起，又掉进了另一个坑里。什么时候戒烟都不晚，越早戒烟，对身体健康越好！
参考资料
[1]《“潮酷帅”的疯狂营销背后，电子烟是如何毒害青少年的？》 .酷玩实验室. 2021-11-21
[2]《官方首次明确电子烟危害，这份报告戳破电子烟最大的谎言！》 .腾讯医典. 2021-05-31
[3]《戒烟5年才算成功！老烟民注意：做到这些避免复吸》 .生命时报. 2021-10-20
未经
二：电子烟雾化器怎么吸
雾化芯是不能沾水的，一般一周一换。 但是也不是完全不能重复利用，如果你想清洗的话要用酒精泡，里面的烟油会慢慢渗出来，因为烟油可以溶于酒精，再等完全晾干，就可以继续用了，虽然雾化效果会比全新的有差距，再没有别的什么影响。三：电子烟雾化器吸不动
可能没电了或者里面的油没了吸不上来气，可能有以下几方面原因：可能是通气孔没有打开，导致空气进入不流畅，影响吸入感可能是中间连接烟嘴的那部分细管堵塞，导致吸不上来气雾化芯用的时间久了，里面的堆积物太多，导致不能正常进油，吸不上来气。如果您的雾化器是底部注油的话您可以看一下您雾化器下面的进气口是否打开了。
四：电子烟雾化器排名
国外电子烟市场正在以每年200%的速度在增长，伴随着世界各国戒烟令的实施和各国政府对电子烟的政策越来越开放，未来电子烟在世界范围内替代香烟已经是趋势所在。
2015年以前深圳地区生产的电子烟产品全部以出口外销为主，国内市场销售额为零。鉴于国外电子烟市场风起云涌的发展现状，国内电子烟企业也开始纷纷转攻国内市场，瞄准这个全球第一大烟草消费市场。
2016年，电子烟在国内市场重新上市，销售渠道主要以线上电商平台和线下连锁加盟店以及超市柜台为主。2016年是不平凡的一年，涌现不少出色的电子烟品牌，例如爱生缘电子烟，且看目前国内十大电子烟品牌排名。
国内十大电子烟品牌排名名单如下：
国内十大电子烟品牌排名第一名：
SMOK电子烟
深圳市艾维普思科技股份有限公司旗下品牌，15年已上市，截止现在，拥有TFV系列雾化器、旋风雾化器、异形套装等十几个爆款的积累沉淀。其产品广泛至欧盟、美国、俄罗斯、东南亚等地，实力已成为当前电子烟的第一。
国内十大电子烟品牌排名第二名：如烟电子烟
国内十大电子烟品牌排名第三名：烟趣世家电子烟
国内十大电子烟品牌排名第四名：卡瑞尔电子烟
国内十大电子烟品牌排名第五名：易星电子烟
国内十大电子烟品牌排名第六名：IMOUTH(艾莫斯)电子烟
国内十大电子烟品牌排名第七名：欧凡尔电子烟
国内十大电子烟品牌排名第八名：康诚一品电子烟
国内十大电子烟品牌排名第九名：sinca电子烟
国内十大电子烟品牌排名第十名：EGO电子烟
以上国内十大电子烟品牌排名经过多个专业机构、门户网站的调查结果，消费者在选购电子烟的同时应该选择十大电子烟品牌或者排名靠前的电子烟品牌。
五：电子烟雾化器对身体有害吗
电子烟3个零件分别是电池。雾化器。烟弹。原理是电池通电到雾化器。雾化器发热雾化烟弹。烟弹其实就是相当于一个杯子。里面装着水。那些水就是烟液。和香烟区别就是不用点燃，烟雾中没有焦油，一氧化碳等有害气体与重金属的。电子烟有没害关键是看烟液好不好，和雾化器做工，材料。差的烟液会导致嗓子不舒服，胸闷，干呕是因为全是香精做的，好的烟液不会影响身体，反而对身体有帮助。烟液里面含有尼古丁，香料，原液，丙二醇（医用药物），ONE SmoKer 牌子的电子烟比较好,因为他们烟液还有维生素液。他们的烟液也是国内比较安全的。而且电池耐用，雾化烟雾大。尼古丁并不是致癌物质，只是会令人上瘾而已，电子烟就是利用尼古丁高中低无4个浓度去逐步减少与戒烟， 戒烟步骤：1选择好浓度，2开始戒烟，3逐步换浓度，4抽到无浓度，你就成功了，吸多了，就需要喝多水，尼古丁可以从尿液中排出。尽量不要有残留，形成烟瘾我舅舅卖这个的，电子烟对人体没有害处，但它的寿命不长，非常短，坚持不了多久就坏了，有没有效果就不确定了，有人戒了，有人没戒
不管用，骗人的。。。。。
试试飞马电子烟，这款不错
呢个是骗人的 戒烟没什么窍门和捷径走 贵在坚持 我现在想抽烟 我就喝茶 感觉注意力转移了 好点
大，只要是烟就对人体有害，不论什么烟，网上，电视上都是假的，骗人的
与普通香烟比较 1、更健康 与普通香烟相比，电子烟不含焦油、无一氧化碳、二氧化碳、 氢氰酸、丙烯醛、砷、铅、汞等有害物质，所以不会对吸烟者造成任何伤害。另外，烟碱溶液经雾化后形成气溶胶，气溶胶在空气中迅速被稀释，而低密度气溶胶很难再被吸收，也不会形成二手烟。因此，电子烟不会危及吸烟者的健康，同时也不会危害周围人的健康。 2、更安全 电子烟不燃烧，无明火，也就不存在火灾隐患。 3、更环保 电子烟不燃烧，不会产生烟灰，没有二手烟，没有烟蒂，无电磁波辐射。
