会上脑的电子烟。

这种电子烟的外观和普通香烟没有什么区别，只是烟雾中含有尼古丁，但是它的危害却不小。因为这种电子烟是通过雾化的方式，让尼古古丁进入人体，然后通过肺部排出体外。

如果长期吸食这种电子烟，就会导致人体出现慢性中毒的情况，严重的甚至会致癌。所以为了自己的身身体健康，最好不要在公共场合吸烟。另外，如果你的家人或者朋友有吸烟的习惯，你也要尽量避免和他们一起吸烟。因为他们的烟瘾比较大，一旦吸吸上了，很难戒掉。

所以，为了自己和家人的健康，还是不要在公共场合吸烟了。不然，你的身体可能会受到影响。那么，在日常生活中，我们们可以通过哪些方法来减少香烟对我们的危害呢？下面，我们就一起来看看吧。希望对你有所帮助。

如果你有这些习惯，赶紧改掉吧。不然，你你会受到香烟的伤害的。那么，你知道哪些习惯会伤害我们的肺呢？一起来看看吧。希望你能及时改掉这些坏习惯，这样才能保护我们的肺。

。吸烟有害健康，这是大家都知道的事情。但是很多人还是忍不住，总是想抽烟。其实，长期吸烟的人，身体会出现这3个变化，若你一个不占，恭喜你肺还不错！下面我们一起来看看吧。

长期吸烟的人，身体会出现这3个变化，若你一个不占，恭喜你肺还不错！！如果你经常咳嗽，并且伴随着胸闷气短的症状，那么就要注意了，这可能是肺部出现了问题，因为肺部是人体呼吸的主要器官，一旦肺部出出现问题就会影响到我们的呼吸，所以我们在平时的时候一定要养成良好的生活习惯，避免吸烟喝酒，多吃一些清肺润肺的食物。那么，肺不好的人持吃这3种食物，或许能帮你排出肺毒，远离肺病！下面一起来看看吧。